
تنوب مستوطن في جبال اليونان، مصدر عسل التنوب الشهير المنتج من الندوة العسلية للحشرات على أغصانه، وهو بطيء التبلور جداً.
Yunan göknarı, Mora Yarımadası, Kefalonya ve Orta Yunanistan dağlarında yaklaşık 700-1700 m arasında orman kuran endemik bir türdür. Arıcılık değeri nektardan değil, dallarında beslenen yaprak biti ve koşnil türlerinin bıraktığı salgıdan gelir. Bu salgıdan üretilen göknar balı Yunanistan'ın en tanınmış ballarındandır; Mainalo dağlarının göknar balı coğrafi işaretle korunur.
Rüzgârla tozlaşır; mayıs-haziranda açan erkek kozalaklardan arılar sınırlı polen toplar. Asıl akım yaz ortasından sonbahara uzanabilen salgı akımıdır; ılık gündüz ve nemli gecelerde artar, kurak yıllarda zayıf kalır.
Göknar balı açık-orta amber, ışıkta sedefimsi parlayan, az tatlı ve reçinemsi aromalı bir baldır. Glukoz oranı düşük olduğundan çok yavaş kristalleşir.
Salgı akımı yıldan yıla çok değişir; göç kararı böcek yoğunluğu gözlenerek verilmelidir. Salgı balı kışlatma yemi olarak risklidir, kışa girecek kovanlarda çiçek balı ya da şurup bırakmak daha güvenlidir. Reçinesi propolis kaynağıdır.