Высокий источник белка — пчелиный пыльца! Польза не имеет границ
Пыльца, которая считается суперпродуктом, привлекает внимание своими великолепными компонентами. Последние исследования о этом продукте выявили множество новых ценных положительных свойств. Эксперт-диетолог Селахаттин Дёнмез написал... (Sabah)
Haberin DevamıHaberin Devamı1/7Пчёлы превращают нектар, собранный с цветов, в мёд с помощью аккуратного процесса. И они предлагают его нам. Однако возможности этих чудесных существ, являющихся лучшими союзниками природы, конечно же, не ограничиваются этим. Пчёлы также играют роль в производстве пчелиного пыльцы, которая считается "суперпродуктом" благодаря своим различным макро- и микроэлементам. Пчелиная пыльца, обладая великолепными богатствами и полезными для здоровья свойствами, особенно в последние годы часто упоминается, и продолжает удивлять научный мир по мере проведения новых исследований. Пчелиная пыльца, которая имеет невероятные преимущества для здоровья, от уровня холестерина до рака, от симптомов менопаузы до физической активности, можно назвать подарком природы. Давайте вместе рассмотрим преимущества пчелиной пыльцы для нашего здоровья.ЧТО ТАКОЕ ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА?2/7Пчёлы собирают пыльцу с цветов, увлажняя её нектаром или мёдом, и собирают её на задних лапках, где она накапливается в улье. Рабочие пчёлы, которые целый день собирают нектар, перемещаясь от цветка к цветку, также способствуют переносу пыльцы между цветами. Этот процесс играет роль в опылении цветов, а также обеспечивает сбор пыльцы, необходимой для питания пчёл. Одна пчела может переносить от 15 до 45 мг пыльцы за один раз, в зависимости от её веса. Значительная часть этой питательной пыльцы используется для удовлетворения потребностей колонии в питательных веществах. Остальная часть оставляется для накопления в улье в результате безопасного вмешательства человека. Пыльца содержит более 250 биологически активных веществ, включая белки, углеводы, незаменимые жирные кислоты, витамины, минералы, ферменты и антиоксиданты. Хотя соотношение компонентов пыльцы может варьироваться в зависимости от растения, географического положения, климатических условий и способа сбора, в среднем она содержит около 25% белка. И большая часть этого белкового состава состоит из незаменимых аминокислот, таких как метионин, лизин и триптофан, которые не могут быть синтезированы в организме и должны поступать извне. Благодаря этим свойствам пыльца считается суперпродуктом с высоким качеством белка.Haberin Devamı
Video Player is loading.Play VideoPlayUnmuteCurrent Time 0:00/Duration -:-Loaded: 0%0:00Stream Type LIVESeek to live, currently behind liveLIVERemaining Time --:- Picture-in-Picture
